第3期(大阪):受講生のご感想②
大阪で開催しております「身体の基礎知識ベーシックコース第3期」にて、受講生からいただいたご感想を紹介させていただきます。
みなさん、大変貴重なそしてご丁寧な感想をくださり、感謝しております。
実技でのひとコマ
Q1.本日の講義で学べたこと、よかったこと、感想などを教えてください
理解する事に意味が有り、丸覚えした場合はすぐに頭に残らず消えていく為、今後は復習を何度もくりかえしたい、そんな気持ちにさせてくださる講座です。
(上田 陽子さま:仮名)
基礎の部分の学びでしたが「なぜ」という根拠の深さが格段に違い、今までのモヤモヤがスッキリしました。
長さ・張力曲線の話は、自分でいろいろ調べても考えてもモヤモヤした根拠でしたがナゾが解けました。
また、筋フィラメントレベルで活動を考えると本質に近づけたと思いました。
(井上 浩一さま:仮名)
【単元名:筋の総論】漠然としていた筋についての概要について学べた事は、自身がトレーニングをする事や、クライアント様への指導に活かせると思った。
今、流行の筋膜リリースの実は曖昧な部分のクライアント様への説明や、本当に狙うべき効果や注意等の証明にもつながる気がした。
(河上 侑太さま)
【単元名:筋の総論】筋の活動タイプの理解、内力、外力、てこ、力とトルクの違いなどを学びました。
運動指導をしている中で、筋の活動や、てこの理解は大切な部分であり、わかりやすく説明していただきました。
また、加齢による筋力低下についても考えさせられました。高齢の方の運動を指導をする中で、このような内容の理解も必要であると感じました。
(辻井 孝昌さま:仮名)
【単元名:足関節と足部】手と似ていて、ふくざつでもあたりまえに歩く足もしくみが分かると、つながり動かしやすいなと思いました。
無意識ではなく、意識する大切さ!!土台の足が大切な事を、お客様に伝えます。
(永井 恵美さま:仮名)
【単元名:体軸骨格】毎回思うが、とにかく人の身体の造りには驚かされる。
“動きがあって身体のつくりがあるのではなく、身体のつくりがあって動きがある”といった言葉が心に響きました。
自分もクライアント様も陥りやすい考え方の勘違いについて考えさせられました。
(河上 侑太さま)
【単元名:体軸骨格】以前にピラティスの養成コースでざっくりと学んでいた部分が、より深く細かく学べることができ、背骨や骨盤のはたらき役割を理解することができました。
(加田 麗子さま:仮名)
【単元名:体軸骨格】骨、関節の構造、機能、解剖などを学びましたが、特に脊椎の各椎間関節の角度や動きはとてもわかりやすく理解ができました。
内容が膨大で、頭がパンクしそうでしたが、しっかり復習して理解を深めたいと思います。
(辻井 孝昌さま:仮名)
解剖学って、まずテキストだけをながめていると正直ぞっとします(笑)ですが、少しずつ理解をしながら自分のものに出来れば良いなと思います。
この講座で学んだこと、そして学べたことがうれしいです。
(上田 陽子さま:仮名)
モーメントアームやトルク、シーソーのようなテコの原理、説明を聞くとなるほどと思いました。
どの先生も、分かりやすく話して下さり、私は骨が大好きなので楽しかったです!!
(永井 恵美さま:仮名)
ピラティスのエクササイズの中で中から身体の繋がりについて、細かい部分が分からなかったのですが、その部分がとてもクリアにすることができました。
1つ1つていねいに確認しながら教えてくださるので、実際の現場の場合に置きかえて考えたりすることができました。
(加田 麗子さま:仮名)
体軸骨格、とても盛りだくさんで消化しきれませんでした。線(アンダーライン)を引きたいのに、探せないまま先に進んでしまうスピード感はついていけませんでした・・・
しかし学べる内容は一人では絶対に勉強できないことだったので、復習を頑張ります。
肋骨の(下位・上位)動きの違いの説明というか紙を使ったワークはとてもわかりやすくシンプルで感動しました!
(井上 浩一さま:仮名)
【単元名:Ⅱ上肢】肩・肘・手・指、リンパマッサージのお客様で関節の不具合を言われる方が多かったのでとても参考になりました。
(永井 恵美さま:仮名)
講座でのひとコマ
Q2.本日の講義で学んだ知識を、今後どのように活かしていきたいですか?
現場のクライアント様への対応にたくさん活かしたいです。
(上田 陽子さま:仮名)
講師業でもパーソナルトレーナー業でも「なぜ」を伝えてきたので、さらに根拠のある伝え方ができそうです。
(井上 浩一さま:仮名)
クライアント様への、根拠のあるご指導へつなげていきたいです。
(河上 侑太さま)
仕事で足首悪い方に伝えます。
(永井 恵美さま:仮名)
筋トレなどの指導をする時に活かしていきたいです。
(辻井 孝昌さま:仮名)
姿勢については、ファンクショナルトレーニングを指導している自分にとっては最重要事項の一つであるので、更に理解を深めて活用したいです。
(河上 侑太さま)
自身のリフォーマーで受講の際の意識やクライアントさんの身体を見ていく際にしっかり役立てていきたいと思います。
(加田 麗子さま:仮名)
現場のクライアント様や、バレエを習っている娘へのアプローチになればなぁと思います。
(上田 陽子さま:仮名)
関節を動かす時に、各関節の適切な動きで誘導したり、エクササイズを考えていきたいと思います。
(辻井 孝昌さま:仮名)
すぐに明日よりお客様にお伝えして行きます。
(永井 恵美さま:仮名)
姿勢と動きの重要性をさらに深くクライアント様に伝えられそうです。自分自身もアプローチ方法の視点が明確になりそうです。
(井上 浩一さま:仮名)
現場で今後のプログラミングで活かしていきたいと思います。
(加田 麗子さま:仮名)
※プライバシーに配慮し、一部仮名での掲載とさせていただいております
実技を交えて学ぶことで理解が深まっていきます
人体模型くん(2体)が大活躍してくれています