2019年度 大阪開催:受講生のご感想【1】

大阪で開催しております「身体の基礎知識ベーシックコース第5期」にて受講生からいただいたご感想を紹介させていただきます。
皆さん、大変貴重なそしてご丁寧な感想を下さり、感謝しております。

 

 

 

 

 

 

岡本先生によるイントロダクション

 

 

Q1. 本日の講座で学べたこと、よかったこと、感想などを教えてください。

【単元名:ヒトと栄養】

今まで何となくで理解していたことをわかりやすく説明して頂けたのでよかったです。
現代人の食生活が身体に与える影響は大きいことがよく分かり、何気なくとっている食事を見直すきっかけになりました。
お客様にもどんどんアウトプットしていきます。

(島田 祐子様 :仮名)

 

 

少し見聞きしたマメ知識で、間違って理解していることなどが結構あったので、とても勉強になりました。
たんぱく質は漠然と「摂取!」の知識はおそらく沢山の方にあると思うけれど、何故それだけ必要かを根本から理解することで、実行しなきゃ 気をつけなきゃの意識が変わるものだと実感しました。

(吉川 紀美様:仮名)

 

今まで食と歴史をを考えた事なく、とても面白い時間でした。
なるほどと思う事が、人類の誕生と歴史 そして現代、今のヒトの食生活と体、ヒトに必要な栄養は何か、とても興味深いお話でした。
体を動かす事だけでなく栄養も考えていかなければならないという学びができました。

(原田 絵美子様:仮名)

 

身体は食べるもので出来ていると思っていても、これまで都度の食事を意識する事はなかったです。今回、水分 たんぱく質等を円グラフで表示していただき、分かりやすく、自身の身体にどれくらいの物が必要かが分かりやすかったので、食事の度に参考にしたいと思います。

(寺尾 美紀様)

 

 

【単元名:歩行】

歩行での立脚相、遊脚相や歩行時どちらの脚に体重がかかっているかなど、歩いている方を見るポイントが分かりやすかったです。

(寺尾 美紀様)

 

 

 

 

 

 

「ヒトと栄養」講義中の柳先生

 

 

 

Q2.本日の講座で学んだ知識を、今後どのように活かしていきたいですか?

 

【単元名:ヒトと栄養】

パーソナルトレーニングでも食事の話をするので、お客様にどんどん伝えていきます。自分の身体を整えるためにも活かしていきたいです。

(島田 祐子様:仮名)

 

運動してもなかなか効果として実感できないとおっしゃる方への他方面からのアプローチとして提供していきたいです。

(吉川 紀美様:仮名)

 

できるだけ伝えていきたいと思う。
自分自身にも活かしていけれたらと思います。

(原田 絵美子様:仮名)

 

家族の食事に本日から取り入れたいです。

(寺尾 美紀様)

 

 

【単元名:歩行】

歩行はパーソナルでの見方に取り入れたく、これからの講座内容と結びつけばと思います。

(寺尾 美紀様)

 

プライバシーに配慮し、一部仮名での掲載とさせていただいております

 

 

 

 

 

 

 

「歩行」講義中の樋口先生

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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